Tenha uma alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de vitamina A.
Tome bastante líquido para manter os fios hidratados.
Antes de fazer escova ou chapinha, use cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.
Corte as pontas do cabelo a cada três meses.
Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.
Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.Não esqueça de repor a queratina de seus cabelos!
Uma vez por semana, use shampoo anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.
Se possível, procure usar shampoo sem sulfato.
Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.
Cabelos oleosos:
lave diariamente para retirar o excesso de sebo e evitar a queda. Para fortalecer e hidratar os fios, passe babosa. Deixe-a agir por 30 minutos. Lave normalmente.
Máscara para dar brilho:
Bata no liquidificador uma maçã sem sementes e 1/2 copo de água. Após a lavagem dos fios, passe nos cabelos, massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e enxágu
e em seguida.